Novice
Ce groupe s'adresse aux jeunes athlètes qui entreprennent leurs premières démarches en tant que nageurs compétitifs. En provenance du groupe pré-ligue Marine, les jeunes athlètes prennent part à 4 entrainements/semaines et participent aux compétitions régionales et provinciales de leurs niveaux. En plus de leurs sessions dans l'eau, les jeunes nageurs auront l'opportunité de prendre part à des sessions de préparation physique à sec.
Pré-ligue Marine
Ce groupe s'adresse aux jeunes qui ont réussi leur niveau Mauve du programme La voie Olympique. Les jeunes dans ce groupe prendront part à 3 session d'entrainement/semaine et participeront aux compétition de niveaux régionales. Pour ceux qui le désirent, une session additionnelle pourrait être disponible le samedi matin.